الطب والصحة

افضل حبوب لزيادة هرمون الإستروجين

حبوب لزيادة هرمون الإستروجين

اليوم وعبر موقع مختلفون سوف نتحدث عن موضوع حبوب لزيادة هرمون الإستروجين تبحث الكثير من النساء عن طرق تجعلها أكثر أنوثة، فالمرأة تحب دائمًا أن تشعر بأنوثتها، وقد ظهرت مجموعة من العقاقير والحبوب التي تعمل على زيادة هرمون الأنوثة وهو هرمون الأستروجين، حيث يعتبر هرمون الأستروجين هو الهرمون المسؤول عن الأنوثة في الجسم .

ماذا يعمل هرمون الاستروجين ؟

يعمل هرمون  الاستروجين بتكثيف بطانة الرحم وإعداده من أجل الزرع المحتمل للبويضات المخصبة، كما يؤثر الإستروجين أيضًا على كيفية استخدام الجسم للكالسيوم، وهو معدن مهم في بناء العظام، بالإضافة إلى ذلك يساعد الإستروجين في الحفاظ على مستويات صحية من الكوليسترول في الدم، وأيضًا الاستروجين ضروري للحفاظ على صحة المهبل.

أهمية العلاج بهرمونات الاستروجين:

عند اقتراب مرحله انقطاع الطمث ماذا يحدث في جسم المرأه ؟ يقلل المبيضان من إنتاج هرمون  الاستروجين، مما يؤدي ذلك الى التسبب في انخفاض مستويات الاستروجين،ذلك الأمر الذي يؤدي إلى ظهورما يعرف  بأعراض سن اليأس مثل الهبات الساخنة وهو شعور المرأه بالحراره بشكل مفاجأ،  هشاشة العظام، لذلك يصف الأطباء العلاج بهرمونات الاستروجين البديلة، كما قد يوصف العلاج بالاستروجين في حالة استئصال الرحم أيضًا.

ماهي اعراض انخفاض هرمون الاستروجين ؟

  • الشعور بالم في الثدي .
  • الصداع بشكل متكرر او دائم .
  • عدم القدرة على التركيز .
  • حدوث اضطرابات في موعد الحيض والشعور بالم حاد .
  • ارتفاع في درجه حرارة الجسم.
  • التقلبات المزاجيه .
  • عدم حدوث الحمل بسبب قله الاخصاب .
  • ضعف رغبه المرأه الجنسيه.
  • نقصان في افرازات المهبل .
  • الاصابه في التهاب المهبل .
  • الم في العظام .

ما هي حبوب الاستروجين ؟

وهي حبوب تعمل على زيادة هرمون الاستروجين في الجسم، وهي الأشهر استخداماً لعلاج نقص الاستروجين، ولكن يجب أخذها طبقًا لمشورة الطبيب، وهي غالبًا تؤخذ جرعة واحدة يوميًا بدون الطعام، وفي بعض الأحيان تكون معقدة في أخذها وهي تاخذ عن طريق الفم .

تأثير هرمون الأستروجين:

تطور بطانة الرحم مع زيادة الانقباضات في عضلة الرحم ،  يساعد في نضوج البويضة لتكون جاهزة للإخصابوأيضا  زيادة سمك بطانة الرحم كما أنه يعمل على فقدان الخلايا المبطنة للرحم والتي تطلق الجلايكوجين الذي يعمل على حمايه المهبل من الأمراض المعدية ،كما أنه له دور في  انتقال الحيوانات المنوية في القناة التناسلية ويقدم لها المساعده  أن تبقى هذه الخلايا حية في الفترة الخاصة بالإباضة ،  يساعد في اكتمال عملية الإخصاب ، وله دور في  صلابة العظام وقوتها،كما أنه يجعل البشرة نضرة وأكثر نعومة وحيوية، ويؤثر هرمون الأستروجين بدرجة كبيرة في الحالة النفسية والاجتماعية والجنسية.

 ماهي علامات زيادة هرمون الاستروجين عند النساء ؟

  1. الزيادة الملحوظة في الوزن بالإضافة إلى سقوط الشعر في بعض الحالات.
  2. عدم القدرة على  النوم بانتظام.
  3. وجود ألم  في الثدي مع وجود انتفاخ فيه.
  4. عدم الرغبة في العلاقة الجنسية كالسابق.
  5. حدوث اضطرابات في موعد الدورة الشهرية.
  6. الشعور ببرودة في الجسم وخاصةً في الأطراف.

 ماهي مميزات تناول حبوب لزيادة هرمون الاستروجين ؟

يقوم هرمون الاستروجين  على تخفيف و إنهاء الأعراض التي تصاحب انقطاع الدورة الشهرية والتي تُعتبر أعراض مزعجة لكثير من النساء ويعمل ايضا على تُقليل الخطر الذي قد يحدث نتيجة هشاشة العظام وله ايضا الكثير من المميزات التي قد تساعد في تخفيف الالم وفي حين أن هناك طرقا أحدث للحصول على العلاج بهرمونات الاستروجين البديلة ERT، فإن حبوب الاستروجين عن طريق الفم هي النوع الأفضل من العلاج بالاستروجين.

 ماهي الاحتياطات الواجب أخذها عند استعمال حبوب لزيادة هرمون ؟

  1. يمنع  مرضى التليف الكبدي أخذ حبوب الاستروجين، ولكن يجب اختيار طريقة أخرى تتناسب مع حالتهم للحصول على هرمون الاستروجين.
  2. الانتباه  عند استخدام حبوب الاستروجين لأنها قد لا تُمتص جيدًا خصوصا اذا كان الشخص يستخدم أدويه أخرى أو في حالة وجود مشاكل في المعدة، وقد تزيد من مستوى الكوليسترول في الجسم لأنه يُستقبل عن طريق الكبد.

 من هم الأشخاص الممنوعين من  تناول حبوب الإستروجين ؟

  1. أمراض القلب والأوعية الدموية.
  2. سرطان الثدي.
  3. السرطان المعتمد على الإستروجين أو خلايا محتملة التسرطن معتمدة على الإستروجين.
  4.  وجود احتمالية الإصابة بالجلطات الدموية.
  5. أمراض الكبد.
  6. وجود نزيف مهبلي غير طبيعي.
  7. وجود حساسية تجاه مكونات العلاج .

 ماهي أهمية هرمون الاستروجين للحامل ؟

  • تحسين حجم الأوعية الدموية داخل الرحم.
  • نقل الغذاء للجنين.

 ماهي أهمية هرمون الاستروجين للرجال ؟

يعد هرمون الاستروجين مهم للرجال حيث يعمل على ظهور شعر الذقن والصدر والغلظة في الصوت،  يساعد كذلك نمو العضلات وبروزها ،يعمل هرمون الاستروجين على زياده  الرغبة الجنسية عند الرجال ، يحمي هرمون الاستروجين الرجال من الإصابة بهشاشة العظام ، ويساعد ايضا على يساعد على نمو الحيوانات المنوية.

اتباع نظام غذائي لرفع مستووى هرمون الاستروجين :

  1. يجب الاهتمام بتناول الأطعمة التي تحتوي على البروتين مثل البيض، واللحوم الحمراء، واللحوم البيضاء.
  2. محاوله التقليل  من  الأطعمة التي تحتوي على النشويات والدهون والسكريات.
  3. محاوله استبدال الدقيق الأبيض بدقيق القمح، واستبدال الأرز الأبيض بالأرز البني.
  4. حافظي على تناول بذور الكتان بكثرة، وذلك لأنها تحتوي على الأحماض أوميجا 3، حيث تعتبر أحماض أوميجا3 من الأشياء التي تعمل على إنتاج هرمون الأستروجين بشكل كبير، كما أنها تحتوي على مادة اللجنين بنسبة كبيرة .

نتمنى عزيزي القارىء انك قد استفدت من هذه المعلومات التي تتعلق بموضوع حبوب لزيادة هرمون الإستروجين

مواضيع ذات صله

انواع الكربوهيدرات الصحية لكمال الأجسام

كيف جتني الدورة وانا اخذ حبوب منع الحمل ميكرولوت ؟

هل يحدث جفاف بعد التلقيح ؟

إعلان
الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إغلاق
إغلاق