المنزل والمطبخالمطبخ العربى

أسهل طريقة عمل الفول النابت الست غالية

طريقة عمل الفول النابت الست غالية

الكثير من السيدات اللواتي يبحثون أطعمة مختلفة لما يتم تجربتها من قبل، يبحثون عن طريقة عمل الفول النابت الست غالية، لأنها الأقرب لقلوب السيدات بضحكتها وابتسامتها على الشاشة.

طريقة عمل الفول النابت

يقدم موقع مختلفون كل ما تبحثون عنه، ويقدم لكم طريقة عمل الفول النابت الست غالية بأبسط الطرق، إليكم التفاصيل:

المكونات

  1. كيلو من الفول النابت.
  2. بصلة متوسطة مقطعة.
  3. لترين من الماء.
  4. ستة فصوص من الثوم المفروم.
  5. ملح.
  6. ملعقة صغيرة لكلاً من ( كمون، فلفل أسود).
  7. ملعقة صغيرة شطة ( إذا تفضلين).
  8. ملعقتين كبيرتان سمنة أو زيت.
  9. عصير ليمونة.

طريقة التحضير

  • نقوم بإحضار وعاء ونضعه على النار، ثم نضيف إليه البصل والماء ورشة الملح ثم الكمون والفلفل الأسمر والشنطة (اختياري).
  • يتم غسل حبيبات الفول النابت جيدًا ثم نضيفها إلى الوعاء ونتركها حتى يغلي وينضج تمامًا.
  • نقوم بإحضار طاسة ونضع بها ملعقتين السمنة ثم فصوص الثوم المفروم، ونتركها حتى تأخذ اللون الذهبي.
  • بعد تشويح الثوم نضيف إليه عصير الليمون ونقلبه جيدًا، ثم نضيف للفول وتتركه يأخذ غلوه.
  • نضعه بأطباق التقديم، بالهنا.

اقرأ أيضًا: طريقة عمل المبكبكة واحة خطاب الأصلية

طريقة عمل الفول النابت بالطشة

أسهل طريقة عمل الفول النابت الست غالية مختلفون

المكونات

  1. 1/2 كيلو من الفول.
  2. حبة بصلة مقطعة.
  3. عصير ليمونة.
  4. لتر ماء.
  5. ملعقة كبيرة ثوم مفروم.
  6. ملعقة صغيرة من الكمون.
  7. ثلاثة ملاعق كبيرة زيت.
  8. رشة ملح.

طريقة التحضير

  • لتحضير الفول النابت نقوم بنقع الفول 4 أيام مع وضع الماء عليه كل فترة، لكي ينبت.
  • نقوم بإحضار إناء ونضعه على النار ونضع به الفول والماء ثم نضيف إليها البصل، ونتركه حتى يسلق.
  • نقوم بإحضار مقلاة ونضع بها الزيت ثم نشوح الثوم.
  • ثم نضيف إلى الثوم الكمون والملح ونقلبه جيدًا.
  • بعد تشويح الثوم نضعها إلى الفول ثم نضع عصير ليمونة، ثم تترك حتى تنضج، وتقدم.

طريقة عمل الفول النابت للشيف هالة

بعد التعرف على طريقة عمل الفول النابت الست غالية، نتعرف على طريقته للشيف هالة بالصلصة، وهي:

المكونات

  1. كوبان من الفول النابت.
  2. حبة بصلة مفرومة.
  3. ثلاثة فصوص ثوم.
  4. 1/2 معلقة كبيرة كزبرة جافة.
  5. ثلاثة معالق كبيرة زيت.
  6. كوبان من عصير الطماطم.
  7. ثلاثة معالق كبيرة من الصلصة.
  8. ثلاثة معالق كبيرة أرز مسلوق نصف سلق.
  9. توابل ( كمون، فلفل أسمر، شطة، ملح).

طريقة التحضير

  • نقوم بغسل الفول جيدًا ثم يتم تقشيره.
  • نقوم بهرس الثوم مع الكزبرة.
  • نقوم بإحضار إناء ونضعه على النار ونضع به الزيت ثم نضيف إليه البصل ونتركه حتى يأخذ لون أحمر.
  • بعد ذلك نضيف للبصل الثوم والكزبرة ونقلبه جيدًا.
  • نقوم بإضافة الصلصة وعصير الطماطم إلى الخليط ثم الفول ونتركه يغلي، وإذا أحتاج للماء نضيفه.
  • عندما يبدأ الفول ينضج نضعه عليه الأرز ثم نتركه يأخذ غلوة، ويقدم بالهنا.

طريقة عمل الفول النابت بالأرز

المكونات

  1. كوب من الفول النابت.
  2. كوب من الشعيرية.
  3. كوب من الأرز.
  4. بصلة مفرومة.
  5. مستكة.
  6. ملعقتين كبار سمنة أو زبدة.
  7. زيت.
  8. توابل ( كمون، فلفل أسمر، شطة، ملح).

طريقة التحضير

  • نقوم بإحضار إناء ووضعه على النار، ثم نضع به السمنة أو الزبدة ونشوح الشعيرية، ثم نضيف المسكة، ثم نضع الفول ونتركه على النار.
  • نضيف الأرز إلى الخليط السابق ثم نضع البصل ورشة ملح ثم نضع الفلفل الأسمر والكمون والشنطة.
  • ثم نغطي الخليط بالماء ونتركه حتى ينضج.

طريقة عمل الفول النابت الشيف حسن

بعد التعرف على طريقة عمل الفول النابت الست غالية، نتعرف على الطريقة للشيف حسن، وهي:

المكونات

  1. نصف كيلو من الفول النابت.
  2. لتر من الماء.
  3. نصف كيلو من الفول منقوع.
  4. لترين من الماء الساخن.
  5. بصلتين مقطعين إلى أربع قطع.
  6. حبة طماطم مقطعة.
  7. حبة جزر مقطع.
  8. فصين ثوم.
  9. 5 جرام من الملح.
  10. 5 جرام من الفلفل الأسمر.
  11. 5 جرام من الكمون.
  12. 5 جرام من الشطة.
  13. جوزة الطيب.
  14. عصير ليمونة ( إختياري).

طريقة التحضير

  • نقوم بنقع الفول بالماء لمدة يومين ويجب أن يتم تغيير الماء مرتين باليوم، مع غسله جيدًا وتصفيته.
  • نقوم بإحضار وعاء ونضعه على النار ونضع به الماء الساخن، ثم نضيف إلى الماء البصل والطماطم وقطع الجزر ثم الثوم، ونقلبهم ثم نضيف التوابل ونتركه حتى يغلي.
  • ثم بعد ذلك نضيف الفول ونتركه على نار خفيفة حتى ينضج.
  • بعد النضج يقدم ويضع عليه عصير الليمون.

اقرأ أيضًا: طريقة عمل الكفتة المشوية فاطمة ابو حاتي باسهل الطرق

طريقة تتبيلة الفول النابت

أسهل طريقة عمل الفول النابت الست غالية مختلفون

المكونات

  1. كيلو من فول التدميس.
  2. رشة ملح.
  3. كمون.
  4. شطة.
  5. ليمونة.
  6. قطعة قماش أبيض.

طريقة التحضير

  • يتم غسل الفول جيدًا، ثم يتم نقعه بالماء يوم كامل.
  • باليوم الثاني نقوم بإزالة الفول من الماء ووضعه على قطعة قماش بيضاء بها نسبة بلل بمصفاة.
  • ولكي ينبت الفول يتم تبليل قطعة القماشة 5 أو 6 مرات لمدة يومين أو ثلاثة.
  • نقوم بإحضار إناء ونضع به الفول بعد أن ينبت وماء ونتركه حتى يسلق، وبعد السليق نقوم بإحضار صنية ونضع بها الفول.
  • ثم نضعه بالفرن لكي يحمر ( تقريبًا نصف ساعة).
  • وفي وعاء نضع الماء والبهارات والليمون، ثم نضع الفول ونتركه يومين.
  • وبالهنا.

طريقة تنبيت الفول النابت بالمنزل

بعد معرفة طريقة عمل الفول النابت الست غالية يجب أن نعرف كيفية تنبيت الفول بالمنزل من خلال الخطوات التالية:

  • نقوم بإحضار نصف كيلو من الفول الناشف ونضعها بالماء ليلة كاملة حتى الصباح حتى ينقع جيدًا.
  • في الصباح نقوم بتصفيته من الماء، ونقوم بوضعه على فوطة نظيفة وناشفة، ثم يترك فوقها يومين أو أكثر.
  • نحرص على رش الفوطة كل 6 ساعات الماء.
  • يترك على هذا الوضع حتى ينبت.
إعلان

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى
ArabicFrenchItalianSpanishTurkish
إغلاق
إغلاق