كيف يتم علاج تمزق اربطة الكتف 2023 ؟
محتويات المقال
علاج تمزق اربطة الكتف
قد يعاني الرياضيون او اصحاب الاعمال الكثيفة آلاما في الكتف و سرعان ما يختفي و لكن بعض الآلام في الكتف تكون مزمنة و قد تكون بسبب تعرض اربطة الكتف للتمزق , اليوم عبر مختلفون سوف نتعرف على طريقة علاج تمزق اربطة الكتف
ما هي اربطة الكتف ؟
هي اوتار قوية تحيط براس المفصل من الاعلى و الخلف و الامام و تتحكم بجميع حركات الذارع في مفصل الكتف و لها وظائف مختلفة مصل الدوران للداخل او للخارج او رفع الذراع ولها اربعة انواع رئيسية و هي :
- الاربطة الحقانية العضدية : و هي التي تربط عظم العضد بلوح الكتف و تساعد في استقرار الكتف
- الاربطة الغرابية الاخرمية : و هي التي تربط جزاين من لوح الكتف
- الاربطة الغرابية الترقوية : و هي التر تربط لوح الكتف و الترقوة و تساعد في الحفاظ على الكتف في شكله الطبيعي
- الرباط العضدي المستعرض : و هو الذي يساعد في ابقاء الراس الطويل للعضلة ذات الراسين في مكانه
ما هي اسباب آلام الكتف ؟
- آلام في العضلات
- تيبس الكتف
- التهاب الاربطة
- تمزق الاربطة
ما هي اعراض تمزق اربطة الكتف ؟
- الم في الكتف
- تنميل الذراع
- صوت عند تحريك الكتف
- الم في الذراع
- صعوبة في النوم
- صعوبة في ممارسة الانشطة اليومية
- كدمات او تغير في لون الجلد
كيف يمكن تشخيص تمزق اربطة الكتف ؟
يعتمد التشخيص على الاعراض و من اهمها الالم الشديد في منطقة الكتف و في المنطقة العلوية من العضد و الم في المرفق و الساعد و يزداد الالم مع الحركه و يختلف الالم على حسب موقع الوتر المصاب , كما يتم الفحص عن طريق الفحص السريري و التصوير بجهاز الموجات الصوتية او الرنين المغناطيسي
ما هو علاج تمزق اربطة الكتف ؟
يمكن علاج تمزق اربطة الكتف في المنزل او بعلاج طبي اذا لم تتحسن بالطرق المنزلية , و من اهم هذه الطرق :
- اراحة الكتف بمدة يحددها الطبيب بحسب شدة الاصابة
- تجنب الانشطة التي تفاقم الاعراض و التي تسبب ضغط على الكتف مثل : رفع اليدين فوق مستوى الراس , حمل اي شيء بواسطة المنطقة المصابة
- وضع كيس من الثلج على المنطقة المصابة لمدة 20 دقيقة و تكراره لعدة مرات في اليوم
- تناول مسكنات الآلام لتخفيف الالم الناتج عن تمزق اربطة الكتف
- القيام بتمارين معينة يصفها الطبيب او العلاج الطبيعي لتقوية الاربطة
اذا لم تنجح اي من الطرق المنزلية يلجا الطبيب الى العلاجات الطبية للمساعدة في علاج تمزق اربطة الكتف , مثل :
- حقن الكورتيكوستيرويد :
تساعد على تخفيف الآلام الناتجة عن تمزق اربطة الكتف و يوصب الاطباء بالحقن بعد فشل الادوية الاخرى , تمتاز حقت الكورتيكوستيرويد بانها مضادة للالتهاب , يتم حقنها عن طريق الكتف مباشرة حقنتين او 3 حقن في العام قد تسبب الكدمات كآثار جانبية - الجراحة :
يتم استخدام الادوية في علاج تمزق اربطة الكتف و لكن ان لم ينجح اي من الادوية يلجا الطبيب الى الجراحة لعلاج تمزق الاربطة
ما هي اسباب تمزق اربطة الكتف ؟
- حركات الذراع المتكررة
- اصابة مفاجئة اثناء ممارسة الرياضة
- الرياضات التي تتطلب جركة معينة مثل البيسبول و التنس و رفع الاثقال
- السقوط على الكتف و الذراع ممدودة
- الضغط في الكتف مع تقدم العمر
- خلع في الكتف و ازاحة العظام من مكانه و تحرك الاربطة و تمزقها
- نمو عظمي او ما يسمى بالنتوءات العظمية في مفصل الكتف و التي تحتك مع بالاربطة و تسبب تمزقها
ما هي مضاعفات تمزق اربطة الكتف ؟
- خشونة في مفصل الكتف
- تلف الاربطة و الاوعية الدموية عند موضع التمزق
- زيادة خطورة كسر الكتف او الذراع
- قد تصبح اكثر عرضة لحدوث تمزق للاربطة في الكتف مرة اخرى
- تشنح و شد عضلي مستمر في المنطقة المصابة و صعوبة في رفع الذراع
هل يمكن علاج تمزق اربطة الكتف نهائيا ؟
نعم يمكن علاج تمزق اربطة الكتف نهائيا باحدى الطرق المذكورة سابقا حسب حالة المريض و بعد العملية الجراحية يجب ان يريح المريض كتفه لنجاح العملية و عوده كتفه لحالته الطبيعية , اما في الحالات التي يكون التمزق فيها جزئي يحتاج المريض 4 اسابيع لاراحة كتفه و ربطها برباك ضاغط دون اجراء اي عمليات جراحية و يمكنه تحريك كتفه بشكل طبيعي
مواضيع قد تهمك :
