الطب والصحة

علاج فقدان حاسة الشم بخطوات بسيطة في المنزل

يبحث العديد من الأشخاص عن علاج فقدان حاسة الشم لأنها تعتبر أمر مزعج جدًا، ويتم ملاحظتها في الأغلب عند مواجهة أي صعوبة في تذوق الطعام.

النكهة هي عبارة عن مزيج أو خليط من التذوق والشم مع بعضهم وعندما تفقد حاسة الشم أو مع فقدان الرائحة فسوف تنخفض قدرتك على الإحساس بمذاق وطعم الطعام الخاص بك، لذلك فإن كل شخص مريض يعاني من فقدان حاسة التذوق هم في الأساس وفي الواقع قد فقدوا حاسة الشم.

كيفية علاج فقدان حاسة الشم؟

علاج فقدان حاسة الشم

يعتمد علاج فقدان حاسة الشم على الأعراض التي تشعر بها وعمرك وصحتك وأيضا مدى خطورة حالتك، وموقع مختلفون سيذكر لنا العلاج المناسب وهو كالتالي:

  • تغيير الأدوية التي تسبب المشكلة أو إيقافها وذلك لو كانت هي السبب.
  • عليك أن تقوم بعلاج المشاكل الصحية الأساسية التي تؤدي الى فقدان حاسة التذوق والشم.
  • المشاكل الصحية التي تعمل على فقدان حاسة الشم والتذوق هي: احتقان الحبوب الأنفية.
  • لو كان السبب هو حدوث انسدادات في أنفك يؤثر على حاسة الشم والتذوق فالحل هو: الجراحة.
  • الإقلاع والتوقف عن التدخين.
  • يجب أن يتم تقديم المشورة الصحية للشخص المريض.
  • القيام بممارسة تمارين الشم وإعادة تأهيل الرائحة.

يمكنك أن تقوم بعلاج فقدان حاسة الشم بعض العلاجات المنزلية الطبيعية مثل:

  • وضع محلول ملحي في الأنف.
  • استخدام قطرات من زيت الخروع للأنف.
  • شم الروائح التي تكون قوية مثل: الزنجبيل، البصل، القهوة وغيرها.

اقرأ أيضًا: استرجاع حاسة الشم والتذوق بالاعشاب

نصائح هامة خلال علاج فقدان حاسة الشم والتذوق

يوجد بعض النصائح التي يجب أن تتبعها مع علاج فقدان حاسة الشم والتي تساعد في تخفيف أثر فقدانها وتجعلك تستمتع بوجبتك وهي كالتالي:

  • تضيف إلى طعامك الجبن الذي تكون نكهته قوية.
  • إضافة المكسرات المحمصة إلى وجبات طعامك.
  • تستخدم الأعشاب والنباتات العطرية التي تضيف رائحة قوية ونكهة مميزة إلى طعامك.
  • يمكنك أن تضيف التوابل والبهارات لكي تعزز وتقوي النكهة الخاصة بالطعام.
  • التنويع بين الأطعمة، فيجب أن تكون الألوان والقوام والشكل مختلف ليعمل على فتح شهيتك على الطعام.
  • عليك أن تتجنب الأطعمة التي تتكون من أطعمة مخلوطة مع بعضها، لأن المزج يخفف من النكهات.

أهم أسباب فقدان حاسة الشم

مجموعة من الحالات المرضية تقوم بالتأثير على حاسة الشم، فمن الممكن أن تحدث بعض الأمراض في العملية الخاصة بتحفيز الخلايا العصبية الأنفية، من أكثر الأسباب التي تسبب فقدان حاسة الشم ما يلي:

  • احتقان الانف والذي ينتج من الرشح، الحساسية، التهاب الجيوب الأنفية.
  • في الأغلب تعود مائة الشم إلى الوضع الطبيعي في فترة قصيرة وذلك بعد التعافي من المرض.
  • يوجد بعض حالات التهاب الجيوب الأنفية المزمنة التي تكون السبب في فقدان حاسة الشم بشكل دائم.
  • اللحمية الأنفية والتي تسبب انسداد الأنف وتمنع الروائح من أن تصل إلى الأعصاب الشمية في أعلى انفك.
  • حدوث كسور في العظام الخاصة بالهاتف أو انحراف الوتيرة.
  • إذا تأذت انفك أو الخلايا الشمسية بسبب إجراء جراحة في منطقة الأنف أو صدمات الرأس.
  • صدمات الرأس تسبب حوالي ١٥٪ من حالات فقدان حاسة الشم.
  • لو تعرضت إلى أي مواد سامة أو أبخرة سامة مثل: التبغ، المبيدات الحشرية.
  • عدوى فيروسية لجهازك التنفسي مثل: الإنفلونزا.
  • تسبب ٢٠٪ من حالات العدوى الفيروسية للجهاز التنفسي أو فيروس كورونا فقدان حاسة الشم بشكل جزئي.
  • فقدان حاسة الشم وراثياً وتعتبر هذه الحالات ناظرة حظا فمن الممكن أن تأتي بمعزل عن كل الأعراض التي ذكرناها.
  • تفقد حاسة الشم بسبب أعراض متلازمة كالمان أو متلازمة تيرنر.
  • استخدام بعض الأدوية مثل: المضادات الحيوية، أدوية الضغط، مضادات الاكتئاب.
  • يتم تعطيل عملية تعرفك على الروائح داخل دماغك بسبب الإصابة بالورم الدماغي أو النزيف الدماغي.
  • ادمان الكوكايين.
  • تضعف حاسة الشم مع تقدمك في العمر والتي ينتج من ضعف الخلايا الشمية ومساحة سطح النسيج الشمي.
  • إصابتك بمرض باركينسون ومرض الزهايمر تكون فقدان حاسة الشم هو العلامة الأولى.
  • التصلب المتعدد.
  • العلاج الاشعاعي السرطانات العنق والراس.
  • حوالي ٢٥٪ من الهالات التي تظهر بها النتائج الطبيعية بعد إجراء فحوصات الدم والتصوير الطبقي المحوري يكون السبب غير معروف.

اقرأ أيضًا: أفضل علاج للكحة الجافة للكبار وسريع المفعول

مضاعفات عدم علاج فقدان حاسة الشم

علاج فقدان حاسة الشم

فقدان حاسة الشم لا يؤثر على جودة الحياة فقط بل هو يكون خطير جداً، فهو يجعل قدرتك أقل خلال ملاحظة بعض الأمور مثل ما يلي:

  • لا تكون منتبه الى أي حادث مثل حوادث اشتعال النار فلا تستطيع أن تشم رائحتها.
  • تكون فاقد لعنصر تنبيهي هام جداً وضروري وهو حاسة الشم.
  • يمكن أن يتم انطلاق أبخرة سامة تحمل بعض الروائح المعينة لا يمكنك أن تشمها.
  • عندما يحدث تسريب للغاز يعتبر شيء خطر جدا ولن تجد أي طريقة تعمل على تنبيهك غير رائحته.
  • الأطعمة التي تكون فاسدة لو المشروبات لن تستطيع سمها أو تذوقها وذلك يؤدي إلى حدوث تسمم وبعض المشاكل الصحية.

كل هذه الأمور التي ذكرناها في السطور السابقة تكون إلى جانب تأثير فقدان حاسة الشم والتذوق للتغذية وذلك بسبب فقدان شهيتك والاستمتاع بتناول الطعام.

يحدث بسبب فقدان الشهية وعدم استمتاعك بتناول الطعام خسارة في وزنك وسوء التغذية وذلك يؤثر على جهازك المناعي ويجعله ضعيف.

تصاب بالعديد من الأمراض والمشاكل الصحية الأخرى، ويوجد مجموعة من الروائح التي لها تأثير إيجابي يتم فقدانها.

الروائح التي تؤثر تأثير إيجابي عفي حياة كل شخص فيفقدها بسبب بفقدان حاسة الشم هي كالتالي:

  • رائحة الزهور.
  • العطور.
  • الطعام الذي رائحته جيدة.

الملخص

  • يعتبر فقدان حاسة الشم من النور المزعجة التي تحتاج إلى علاج يكون مناسب وذلك لأنها من الخواص الهامة والضرورية في حياة كل إنسان.
  • يمكنك علاج فقدان حاسة الشم من خلال الجراحة إذا كان السبب في حدوث ذلك هو انسدادات في الأنف والتي تؤثر على حاسة الشم والتذوق.
  • من الممكن أن تكون المشكلة الأساسية في فقدان حاسة الشم هي احتقان الجيوب الأنفية ويجب أن يتم علاجها وعدم اهمالها.
  • التنويع في الأطعمة بحيث تكون ألوانه مختلفة وقوامه وشكله مختلف لمي تفتح شهيتك على الطعام.
  • يوجد بعض المضاعفات إذا لم يتم علاج فقدان حاسة الشم مثل: عدم الانتباه لحوادث اشتعال النار، لا تستطيع سم الأبخرة السامة، حدوث خطر كبير جداً إذا لم تشم رائحة تسريب للغاز.
إعلان

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى
ArabicDutchFinnishFrenchGermanGreekHindiItalianLatinPortugueseRomanianRussianSpanishSwedishTurkish
إغلاق
إغلاق