الحمل والولادة

5 حقائق حول وزن الطفل في الشهر الثامن

وزن الطفل في الشهر الثامن

وزن الطفل في الشهر الثامن من الأمور التي تشغل بال الأم خاصة بعد إدخال الأطعمة الصلبة فقد يزيد أو ينقص حينها وزن الطفل لذلك قد يحتاج للكثير من العناصر التي تساعد على تطور نموه بشكل طبيعي.

معدل وزن الطفل في الشهر الثامن

  • وزن الطفل في الشهر الثامن قد يكون بين 7 كيلو إلى حوالي 9 كيلو.
  • يكون الطفل في هذه المرحلة بحاجة إلى تناول الطعام الصلب التنوع ما بين الخضار والفواكه واللحوم لكي ينمو بشكل سليم خلال عامه الأول.

حجم الوجبات التي يجب أن يتناولها الطفل في الشهر الثامن

  • يجب أن يتناول الأطفال ثلاث وجبات من الطعام الصلب خلال اليوم بجانب الرضاعة الطبيعية حتى يزيد وزن الطفل في الشهر الثامن
  • يجب أن تشمل الوجبات الخضار والفاكهة والأرز والقمح مع تقليل الملح والسكر يمكنك استبدالها بالقليل من العسل.
  • قد يتأثر وزن الطفل قليلاً عند إدخال الطعام الصلب له فقد يزيد معدل الوزن لدى الطفل بشكل ملحوظ حتى إن كان وزنهم بسيط عند الولادة.
  • ومع تطور عمر الطفل قد تتطور لديه مرحلة الهضم ومرحلة الإخراج وغيرها.
  • قد يزن الطفل في الشهر الثامن ما يقارب ثمانية كيلو جرام ويكون أيضًا معدل وزن الطفل أمر طبيعي جدًا إن كان بين سبعة إلى عشرة كيلو جرامات.
  • قد يتأثر وزن الطفل أيضًا بوزنه عند الولادة وهل هو من الأطفال المبتسرين أم لا.
  • قد تؤثر أيضًا العوامل الوراثية على وزن الطفل وكيفية الرضاعة أو إن كان يعاني من أنواع حساسية إضافة إلى العديد من الأمور الأخرى المؤثرة كثيرًا في مقدار الوزن.
  • يجب مراجعة طبيب الأطفال من حين لآخر لمراجعة الوزن والتعرف على الوزن المناسب.

كيفية زيادة وزن الطفل الرضيع في الشهر الثامن

  • قد يلاحظ بعض الأمهات ضعف في وزن الطفل في الشهر الثامن نتيجة مروره بإحدى المراحل المؤثرة في الوزن كمرحلة التسنين وغيرها.
  • يعتبر بدء تناول الطعام الصلب من الأشياء الهامة المساعدة في زيادة وزن طفلك بشكل سريع.
  • يمكنك إطعام الطفل في الشهر الثامن إلى جانب الرضاعة مما يزيد من معدل وزنه بصورة طبيعية.
  • يمكنك تقديم بعض الوجبات البسيطة المليئة بالبروتين والعناصر الغذائية الهامة لنمو الأطفال مثل البيض والأرز واللحوم البيضاء كالدجاج وغيرها.
  • يمكنك تقديم بعض الوجبات التي تحتوي على الأرز المطحون أو القمح والشوفان المطحون وغيرها.
  • يمكنك تقديم ثلاثة من الوجبات اليومية التي تساعد على تغذية الطفل وتضمينها الموز أو البطاطا وغيرها من الخضروات المفيدة لصحة طفلك.
  • يمكنك إعطاءه العصائر الطبيعية مثل عصير المانجو والجوافة وغيرها وهي تمنح الطفل الكثير من العناصر الغذائية بطريقة بسيطة لكن لا تفرطي بذلك حتى لا يصاب بحساسية.
  • يمكنك تقديم الشوربة لطفلك في شهره الثامن فهي من الأطعمة المفيدة للطفل والتي تساعد على تغذيته.

إقرأ أيضًا: هل خروج الحليب من الثدي من علامات الحمل ؟

وصفات للطفل في الشهر الثامن

هناك بعض الأكلات التي يمكن إطعامها لطفلك في الشهر الثامن من العمر سنقدم لكي بعضها في الآتي:

تحضير أصابع التوست

يمكنك تحضير أصابع التوست اللذيذة للطفل من خلال اتباع الخطوات الآتية:

المكونات

  1. شرائح خبز إيطالي.

طريقة التحضير

  • قومي بتقسيم شرائح الخبز الإيطالي إلى شرائح.
  • قطعي كل شريحة إلى ثلاث أو أربع قطع طولية.
  • قومي بشوي القطع بداخل الفرن على حرارة تصل إلى 250 درجة مئوية إلى أن تنضج وتصبح مقرمشة.
  • قدميها لطفلك ليتمتع بأحلى طعم.

العدس والجزر المهروس

يمكنك تحضير العدس والجزر المهروس بطريقة بسيطة عبر اتباع الخطوات الآتية:

المكونات

  1. نصف ملعقة زيت نباتي.
  2. كوب من مرقة الدجاج الطازجة.
  3. 2 جزرة مقطعة.
  4. بصل أخضر مقطع.
  5. ربع كوب من العدس.
  6. ربع كوب من العدس الأصفر.

طريقة التحضير

  • حمري البصل مع الزيت على النار لمدة دقائق إلى أن يصفر لونه.
  • ثم ضيفي مرق الدجاج والعدس واتركيها على النار إلى أن تغلي.
  • اخفضي النار واتركي العدس إلى أن ينضج بشكل تام ويصبح طري.
  • اخلطي المكونات واهرسيها إلى أن تصبح بقوام مطلوب.
  • ضعيها في طبق صغير واتركيها إلى أن تهدأ وقدميها لطفلك.

أفضل نظام غذائي للطفل في الشهر الثامن

  • قبل وجبة الإفطار: يمكنك تقديم حليب الأم أو الحليب الاصطناعي.
  • وجبة الإفطار: يمكنك أن تقدمي له أرز الأطفال مخلوط بحليب الأم أو الحليب الاصطناعي، الخضروات والفواكه المهروسة، وحليب الأم أو الحليب الاصطناعي، ويمكنك أيضًا تقديم المأكولات التي يمكن مسكها باليد، مثل: أصابع التوست.
  • الغداء: يمكنك تقديم العدس الذي يحتوي على عناصر هامة منها الحديد والبروتين الخضار المهروس بأنواعه كما يفضله الطفل، يمكنك تقديم: الجزر أو البطاطا، أو تقديم منتجات الألبان، مثل: الجبن أو الزبادي، وحليب الأم أو الحليب الاصطناعي.
  • وجبه خفيفة: أطعمة تمسك باليد كقطعة من الفاكهة أو زبادي طازجة أو فاكهة مهروسة كما يحب طفلك الرضيع.
  • وجبة العشاء: أفضل شيء يمكن أن تقدميه لطفلك قبل النوم هو حليب الأم أو الحليب الصناعي فقط.

التطورات العقلية للطفل بالشهر الثامن

  • يمر الطفل بالعديد من التطورات العقلية فيتمكن من الجلوس أو الاستلقاء وحده دون مساعدة من أحد.
  • يكون الطفل قادر على التفرقة بين مذاق الأطعمة بشكل عام ويمكنه أن يفضل بعضها على البعض الآخر.
  • يمكن أن يكتشف الألعاب من حوله ويجربها بنفسه.
  • قد تتطور لديه اللغة ويتمكن من الإنصات لمن حوله ويحاول تكرير ما يقوم بسماعه ويمكن ان يتحدث بكلمات صغيرة مكونة من ثلاث حروف فقط.
  • يكون قادر على استخدام يديه والتحكم في الأصابع ويكون قادر على التحكم في الأشياء الصغيرة التي تقع بيده بكل سهولة والإمساك بها باستعمال أصابع يده.

كيفية إنقاص وزن الطفل الرضيع ؟

  • في بعض الأحيان قد يقترح عليكي الطبيب إنقاص وزن الطفل في الشهر الثامن خاصة إن كان يعاني من ارتفاع معدل الوزن بشكل كبير في عامه الأول ويمكنك فعل ذلك بسهولة باتباع نظام غذائي مناسب لطفلك في هذه المرحلة من العمر.
  • ابتعدي عن تقديم الأطعمة التي تحتوي على قدر كبير من النشويات والسكريات ويمكنك استبدالها بأطعمة أخرى تحتوي على الفيتامينات والمعادن كالخضار والفاكهة الطبيعية.
  • حددي عدد مرات الرضاعة التي تطعمين بها طفلك فيجب ألا تزيد عن ست رضعات خلال اليوم إن كان بشهره الثامن.
  • يجب أن تساعدي طفلك على النشاط واللعب والحركة مما يساعد في ضبط معدل وزنه خلال عامه الأول.
  • يجب عليكي أيضًا الرجوع إلى الطبيب والتعرف على أسباب زيادة وزن الطفل الرضيع والتأكد من عدم وجود عامل وراثي مؤثر في وزن الطفل بشكل أو بآخر.

نصائح هامة لتغذية طفلك بالشهر الثامن

هناك بعض النصائح الهامة التي يجب اتباعها لتغذية الطفل في الشهر الثامن من أهمها ما يلي:

  • ابتعدي عن إضافة العسل أو الملح أو السكر إلى طعام طفل في الشهر الثامن بشكل مفرط.
  • ابتعدي عن استخدام حليب البرفي إعداد وجبات الطفل اليومية حتى لا يسبب له حساسية.
  • الامتناع عن الأطعمة المصنعة فقد تضر بطفلك أكثر مما تنفعه.
  • الاستمرار بإرضاع الطفل يعتبر من الأمور الهامة حتى بعد إدخال الأطعمة الصلبة.
  • يجب أن يكون الحليب الصناعي أو حليب الأم هو الوجبة الأولية عند استيقاظ الطفل في الصباح.
  • يجب أن تهتمي بإعطاء طفلك الماء بعد كل وجبة من الوجبات التي يتناولها خلال اليوم.
إعلان
الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إغلاق
إغلاق