الطب والصحة

ما هي أهم فوائد الجزر للشعر ؟

أهم فوائد الجزر للشعر 

الكثيرون يبحثون عن أهم فوائد الجزر للشعر حيث أن الجزر من الخضروات التي تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة جداً لصحة الإنسان ومفيدة أيضاً للشعر وللبشرة.

نبذة مختصرة عن نبات الجزر

يعد الجزر نبات من النباتات الجذرية التي تحمل الكثير من الفوائد للإنسان، وذكر في موقع مختلفون بعض المعلومات عن الجزر وفوائده ومنها.

  • يتوفر الجزر بعدة ألوان منها اللون الأحمر والأصفر والأبيض والبنفسجي واللون البرتقالي، ولكن الجزر البرتقالي هو الأكثر انتشاراً في مجتمعاتنا.
  • الجزر من الخضروات التي تتكون من نسبة كبيرة من الكربوهيدرات والماء.
  • الجزر من الخضروات الغنية جداً بالألياف.
  • ويعتبر الجزر من أهم الخضروات التي تفيد النظر وتساعد على نمو الجسم.
  • لقد أكدت الدراسات والأبحاث العلمية أن الجزر من الخضروات المهمة التي تعزز من الجهاز المناعي مما يجعل الجسم قادراً على مواجهة الأمراض.
  • الجزر من الخضروات الغنية جداً بالفيتامينات التي يحتاجها جسم الإنسان مثل فيتامين K، فيتامين B
  • الجزر من يحتوي على العناصر الغذائية المفيدة جداً لصحة الإنسان ومنها عنصر البوتاسيوم.
  • من أهم فوائد الجزر للشعر أنه يحتوي على الكثير من العناصر التي تعمل كمضادات أكسدة التي تفيد الشعر والبشرة.

طريقة استخدام الجزر للشعر

يستطيع الإنسان أن يحصل على الفوائد التي تفيد جسم الإنسان وصحته وذلك نتيجة شرب عصير الجزر أو أكله، ولكن من الممكن الاستفادة من الجزر في العناية بالبشرة وذلك عن طريق تحضير زيت الجزر للشعر، ويتم تحضير زيت الجزر باتباع الخطوات التالية.

المكونات

  1. عدد اثنين من الجزر المقشر.
  2. زيت شعر من أي نوع حسب الرغبة.
  3. زيت جوز الهند أو زيت زيتون حسب الرغبة.
  4. عدد اثنين كوب وربع من زيت السمسم.

طريقة تحضير زيت الجزر للشعر

  • أولاً نقوم بإحضار وعاء يستخدم في الطبخ وبعد ذلك نقوم ببشر الجزر ووضعهما في الوعاء.
  • ثانياً نقوم بوضع كمية من الزيت على الجزر حتى يغمر الجزر في الزيت.
  • ثالثاً نقوم بإشعال النار ونضع وعاء الجزر مع الزيت على النار ونترك الزيت حتى يبدأ في تغيير اللون أي يتحول إلى لون مائل للون البرتقالي.
  • رابعاً يجب التأكد من أن وعاء الجزر بالزيت موضوع على نار هادئة جداً.
  • خامساً بعد تغير لون الزيت إلى اللون البرتقالي نقوم بعد ذلك برفعه من على النار ونتركه جانباً حتى يبرد.
  • سادساً نحضر علب مصنوعة من الزجاج وبعد ذلك نقوم بتعبئة الزيت في العلب الزجاجية للحفاظ عليه.
  • سابعاً مدة صلاحية هذا الزيت تتراوح ما بين ستة أشهر إلى ثمانية أشهر.
  • ثامناً عند استخدام زيت الجزر نقوم بأخذ بعض القطرات القليلة منه ووضعها على الشعر وفركه جيداً بالزيت ونتركه لمدة قليلة من الوقت.
  • تاسعاً نقوم بغسل زيت الجزر من على الشعر باستخدام نوع شامبو مناسب مع نوع الشعر.

إقرأ أيضًا: ما هي طريقة ازالة حبوب الوجه ؟

ما هي فوائد الجزر بالنسبة للشعر؟

من أهم فوائد الجزر للشعر أنه يعمل على تقوية الشعر، ويعمل أيضاً على زيادة كثافة الشعر، وترجع أهمية الجزر بالنسبة للشعر إلى احتوائه على فيتامين A، وفيما يلي سوف نتعرف على الفوائد التي تعود على الشعر باستخدام الجزر.

  • ينصح الأطباء وخبراء العناية بالشعر بشرب الإنسان حوالي تسعون إلى مائة وعشرون ملليتر من عصير الجزر يومياً حيث أن هذا يساعد على نمو شعر الإنسان.
  • من أهم فوائد الجزر للشعر أنه يساعد في عدم ظهور أي علامات تدل على كبر السن والشيب حيث أن الجزر يعمل على التغذية الصحية والسليمة لقشرة الرأس.
  • من الفوائد المهمة للجزر أنه يعمل على علاج تساقط الشعر، وذلك بسبب احتواء الجزر على فيتامين E، وفيتامين C.
  • يحتوي الجزر على العديد من الفيتامينات التط
  • تجعل الشعر أطول وأقوى وأكثر كثافة.

طرق مختلفة لاستعمال الجزر

بعدما تعرفنا فيما سبق على طريقة تحضير زيت الجزر وطريقة استخدامه فلابد من معرفة أنه يوجد طريقة أخرى لاستعمال زيت الجزر للشعر وهي كالآتي.

  • أولاً نقوم بإحضار زيت الجزر المعبأ في علب زجاج ونأخذ منه مقدار حوالي نصف كوب ونقوم بعد ذلك بتسخينه.
  • ثانياً نترك زيت الجزر فترة حتى يبرد قليلاً وبعد ذلك نقوم بدهن فروة الرأس كاملة بزيت الجزر.
  • ثالثاً نقوم بتدليك الشعر جيداً بزيت الجزر لمدة تصل إلى نصف ساعة حتى نتأكد من أن الشعر قام بامتصاص زيت الجزر تماماً.
  • رابعاً نقوم بتغطية الشعر جيداً باستخدام قبعة من البلاستيك، وبعد ذلك نترك الشعر مدة من الوقت.
  • خامساً نقوم بخلع القبعة البلاستيكية من على الشعر وغسل الشعر بعدها جيداً باستخدام نوع من أنواع الشامبو التي تتناسب مع نوع الشعر.
  • سادساً نقوم باستخدام مجفف الشعر حتى نقوم بتجفيف الشعر.

طريقة صنع قناع للشعر باستخدام الجزر

بعدما تعرفنا على أهم فوائد الجزر للشعر فسوف نتعرف فيما يلي على كيفية عمل قناع للشعر باستخدام الجزر حيث أن هذا القناع يعمل على كمرطب جيد جداً للشعر.

مكونات قناع الجزر للشعر

  1. عدد واحد حبة من الجزر.
  2. عدد حبة من الموز.
  3. كمية قليلة من زيت الزيتون.
  4. كمية قليلة من اللبن الرايب.

طريقة تحضير قناع الجزر للشعر

  • أولاً نقوم بتقشير كلا من الموزة والجزرة.
  • ثانياً نقوم بتقطيع الجزرة والموزة إلى قطع صغيرة.
  • ثالثاً نقوم بوضعهما في الخلاط ونقوم بعد ذلك بإضافة كمية قليلة من زيت الزيتون.
  • رابعاً نقوم بإضافة كمية من اللبن الرايب ونقوم بخلط جميع المكونات جيداً حتى تصبح عجينة لينة.
  • خامساً يجب أن يكون الخليط لينا وخفيفا وليس كثيفاً ثم نقوم بعد ذلك بدهنه على الرأس ببطئ وبلطف.
  • سادساً نترك القناع على الشعر مدة تصل إلى حوالي نصف ساعة.
  • سابعاً نغسل الشعر جيداً باستخدام شامبو نوعه مناسب لنوع الشعر.
الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق