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Quelles sont les meilleures herbes pour le traitement permanent du côlon ?

Herbes pour traiter le côlon de façon permanente

Herbes pour traiter le côlon de façon permanente, le SCI est un trouble fonctionnel de l'intestin, qui provoque des douleurs abdominales, une sensation de repos, des troubles et des ballonnements. Ce qui pousse certaines personnes à manger des herbes qui ont des propriétés carminatives et soulagent les ballonnements et les gaz, mais vous devriez consulter un médecin pour déterminer la quantité d'herbes pour traiter le côlon de façon permanente et la possibilité de s'y fier ou non.

Dans ce qui suit, à partir de cet article, nous allons en apprendre davantage sur les herbes pour le traitement du côlon en permanence à travers le site différent.

Les meilleures herbes pour traiter le côlon de façon permanente

Il existe de nombreuses plantes et herbes naturelles pour le traitement permanent du côlon qui aident à traiter le syndrome du côlon irritable et à réduire les troubles intestinaux, et ces herbes et plantes comprennent :

  • Anis : L'anis aide à augmenter la sensation de confort et de calme et aide à ajuster l'humeur, et contrairement à d'autres boissons comme le thé, le café et les boissons alimentaires qui irritent le syndrome du côlon irritable, l'anis agit pour le calmer. L'anis chaud est l'une des meilleures herbes pour traiter le côlon de façon permanente, car il réduit les crampes et l'inflammation de l'estomac, soulage le stress et l'anxiété, calme les nerfs et absorbe les nutriments essentiels.
  • Fenugrec : Le fenugrec est d'une importance efficace pour faciliter le transit intestinal et éliminer l'excès de mucus, ce qui aide à faciliter le processus d'excrétion et à rétablir l'équilibre des tissus de l'estomac, et aide à réduire la sensation d'irritation et de sécheresse.
  • Carvi : Le carvi contient des produits chimiques qui apaisent les tissus musculaires enflammés dus aux douleurs du côlon. Il est également utilisé principalement pour éliminer les ballonnements et réduire les spasmes et contient des propriétés antimicrobiennes, c'est donc l'une des meilleures herbes pour traiter le côlon de façon permanente.
  • Fenouil : Les herbes de fenouil agissent comme un agent sédatif et apaisant pour les douleurs du côlon grâce à ses propriétés qui aident à prévenir les crampes et à réduire les gaz et les ballonnements. Le fenouil traite également l'indigestion et la diarrhée, et est également considéré comme un carminatif. Les médecins recommandent de boire une tasse de thé au fenouil par jour pour soulager les symptômes du syndrome du côlon irritable.
  • Gingembre : Le gingembre contient un grand nombre d'éléments riches qui agissent pour réguler le mouvement du côlon irritable et réguler le mouvement de l'intestin.Il nettoie également le système digestif, expulse les gaz et traite les crampes d'estomac, en plus d'améliorer l'état des muscles intestinaux. et le traitement des infections corporelles.Il peut être considéré comme un analgésique et un analgésique naturel.
  • Graines de lin : Les graines de lin calment les intestins et remplacent le corps par les minéraux perdus en cas de diarrhée. Les médecins conseillent de manger une cuillère à soupe de graines de lin pour faciliter le processus d'excrétion et rendre les selles molles.
  • Thé à la menthe : L'une des herbes les plus importantes pour traiter le côlon de façon permanente, car elle aide à détendre les muscles du système digestif et à traiter les problèmes du côlon et procure une sensation de confort.La menthe aide également à soulager les coliques, les gaz, les ballonnements et les crampes intestinales.
  • Thym : Le thym nettoie les intestins et élimine les traces résiduelles d'aliments digérés, c'est donc l'une des meilleures herbes médicinales pour traiter les problèmes du côlon.
  • Herbe de pissenlit : L'herbe de pissenlit contient de nombreuses propriétés qui la rendent utilisée dans le traitement de nombreuses maladies liées aux problèmes de digestion et du côlon.
  • Thé au curcuma : Le curcuma aide à traiter de nombreux problèmes digestifs et à soulager les douleurs intestinales irritables, les crampes d'estomac et les douleurs abdominales.
  • Thé à la camomille : L'une des herbes les plus importantes pour traiter le côlon de façon permanente et traiter les problèmes de digestion en général, elle aide à détendre les muscles et à traiter les crampes d'estomac, et c'est également un répulsif contre les gaz.

Boissons pour le côlon et les ballonnements

Il existe également des boissons qui aident à traiter complètement les problèmes du côlon irritable et à se débarrasser des problèmes digestifs, par exemple :

  • Thé d'ortie.
  • réglisse;
  • miel et vinaigre;
  • Jus de pomme.
  • Yaourt.

Aliments utiles pour le côlon et les gaz

Les médecins recommandent de manger des aliments bénéfiques pour le côlon en réduisant les aliments qui contiennent certains types de glucides en abondance, tels que les polysaccharides, les monosaccharides, les monosaccharides et les polyols. Ces aliments sont utiles pour calmer le côlon :

  • poissons et autres viandes.
  • des œufs.
  • Huiles et beurre.
  • fromages à pâte dure;
  • Produits laitiers sans lactose.
  • Certains types de fruits tels que les bananes, les myrtilles, les raisins, les kiwis, les oranges et les ananas.
  • Certains légumes comme les carottes, le céleri, les aubergines, les haricots verts, le chou frisé, la citrouille, les épinards et les pommes de terre.
  • Quinoa, riz, millet et semoule de maïs.
  • Tofu;
  • Graines de citrouille, graines de sésame et graines de tournesol.

Conseils pour calmer le côlon et soulager les gaz

Il existe quelques conseils qui peuvent être suivis pour aider à maintenir la santé du côlon et soulager les symptômes qui y sont associés, tels que :

  • Exercice physique : L'exercice physique aide à promouvoir la santé de diverses parties du corps, comme le cœur, et aide à maintenir un poids idéal, ce qui réduit le risque de nombreuses maladies, en particulier certains types de cancer.
  • Maintenir un poids santé : Le surpoids entraîne une exposition au cancer du côlon et à d'autres types de cancer et se propage à toutes les parties du corps.
  • Relaxation : La relaxation aide à soulager les troubles et la douleur du côlon, il est donc conseillé aux personnes atteintes du syndrome du côlon irritable de suivre des techniques de relaxation dans leur routine quotidienne.
  • Mangez de petits repas fréquents tout au long de la journée.
  • Mangez lentement, tout en mâchant bien les aliments.
  • Buvez des boissons à température ambiante normale.
  • Asseyez-vous directement après avoir mangé.

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