الطب والصحة

ما هي اضرار حبوب الثيرم وما هي البدائل ؟

ما هي اضرار حبوب الثيرم

ما هي اضرار حبوب الثيرم

أن حبوب الثيرم من أقوى المنتجات التي يمكنها أن تقوم بتقليل الوزن بطريقة سهلة وسريعة أيضًا، مما يجعل العديد من الأشخاص يبحثون عن ما هي اضرار حبوب الثيرم على صحة الإنسان.

ما هي حبوب الثيرم

قبل معرفة ما هي اضرار حبوب الثيرم، يجب في البداية التعرف على هذه الحبوب، وهذا هو ما سوف يقدمه لنا موقع مختلفون، فسوف يقدم لنا العديد من المعلومات حول هذه الحبوب، وحول فوائدها وأيضًا أضرارها.

أن الاسم التسويقي المعروف به حبوب الثيرم في الأسواق هو فوريفر ثيرم، وهذه الحبوب تعمل على خسارة الوزن، وهي تباع بمعلب يحتوي على ستون حبة.

كما أن حبوب الثيرم تحتوي على العديد من المكونات المفيدة، التي يمكنها أن تقوم بحرق الدهون الموجودة بالجسم التي لا يمكن أن يتم حرقها بسهولة، وقد يمر الإنسان بالكثير من الصعوبات عند محاولة التخلص منها.

كما أن هذا النوع من الحبوب يحتوي على الكثير من الفوائد الهامة، ومن أهمها أنها تستطيع أن تمد الجسم بالطاقة التي يحتاج إليها ليستطيع أن يقوم ببذل أي مجهود، سواء كان في ممارسة الألعاب الرياضية، أو للقيام بمهامه اليومية.

تحتوي حبوب الثيرم على الكافيين الموجود بالشاي الأخضر، وأيضًا بالقهوة الخضراء، والغارنا، هذا بالإضافة إلى أنها تتكون من مجموعة كبيرة من الفيتامينات مثل:

إقرأ أيضا:خلطة الحلبة لتسمين الجسم في أيام قليلة
  • فيتامين ب1.
  • وفيتامين ب2.
  • وفيتامين ب3
  • وفيتامين ب5
  • وفيتامين ب6.
  • وفيتامين ب9
  • وفيتامين ب12.
  • وفيتامين ج.

وتساعد هذه الفيتامين على تقديم العديد من الفوائد للجسم، كما يتواجد بحبوب الثيرم مركبات البوليفينول ومضادات الأكسدة وبعض الأحماض.

إقرأ أيضًا: ما هي اضرار حبوب champix ؟

ما هي فوائد حبوب الثيرم

يجب قبل معرفة ما هي اضرار حبوب الثيرم، أن نتعرف على فوائدها العديدة، والتي من أهمها ما يلي:

  • أن هذه الحبوب تساعد على عملية الأيض التي يقوم بها جسم الإنسان، بالإضافة إلى أنها تساعد على خسارة الوزن بفاعلية شديدة.
  • كما أنها تعمل على حرق الدهون الموجودة بالجسم، وفي نفس الوقت يمكنها أن توفر الطاقة المطلوبة للجسم.
  • كما يتوافر بحبوب الثيرم العديد من المكونات، مثل الشاي الأخضر، الذي يمكنه أن يزيد من مضادات الأكسدة، والتي تقوم بتوفير الطاقة اللازمة للجسم.
  • كما أن نسبة الكافيين الموجودة في حبوب الثيرم، تقوم بتوفير الطاقة الجبارة التي يحتاج لها جسم الإنسان، وبهذا يمكن أن يقوم الإنسان بممارسة الرياضة أثناء القيام بتناول هذه الحبوب دون أن يتعرض لأي ضرر من أي نوع.
  • كما أن هذه الحبوب تحتوي على القهوة الخضراء، والتي يمكنها أن تقوم بتوفير الأحماض والمركبات التي يمكنها أن تقوم بامتصاص سكر الجلوكوز من الجسم.
  • كما أن حبوب الثيرم تحتوي على الكيتونات، وهي التي يمكنها أن تعزز من عملية الحرق بالجسم.
  • كما أن هذه الحبوب تحتوي أيضًا على فيتامين سي، والذي يمكنه أن يقي الجسم من أن يصاب ببعض الأمراض.

ما هي اضرار حبوب الثيرم

العديد من الأبحاث العلمية أكدت على أن حبوب الثيرم لا يوجد بها أي أضرار مؤكدة، بل أنها تحتوي على العديد من العناصر الطبيعية، وأنها لا تحتوي على أي مكونات صناعية يمكن أن تؤثر بالضرر على صحة الإنسان:

إقرأ أيضا:فوائد حليب جوز الهند للشعر والبشرة
  • ولكن هناك بعض المصادر الأخرى التي استطاعت أن تثبت وجود بعض الأضرار بهذه الحبوب.
  • فأن وجود الكافيين في هذه الحبوب بتركيز عالي قد يسبب الأرق الشديد وعدم القدرة على مواصلة النوم بشكل طبيعي.
  • كما أن هذه الحبوب يمكنها أن تكون سبب في حدوث بعض المشاكل الصحية خاصة للأشخاص المصابين بالقرحة وارتجاع المريء.
  • وقد أثبت أيضًا أنها من الممكن أن تكون سبب في الإصابة ببعض الأمراض الأخرى، مثل التهاب الكبد الفيروسية ومرض القلب وأيضًا مرض الكلى، بالإضافة إلى أنها تتسبب في حدوث ارتفاع في ضغط الدم.
  • هذا بالإضافة إلى أنها تتسبب في كثرة التبول، وهذا قد يرجع إلى التخلص من الدهون المذابة العادية منها والمركبة أيضًا.
  • وقد تكون هذه الحبوب السبب في حدوث تغير واضح في لون البول والبراز أيضًا.
  • كما أنها تقوم بحق العناصر الغذائية خلال وقت قصير، وهذا قد يجعل الجسم لا يستطيع الاستفادة منها.
  • ويمكنها أن تتسبب في زيادة الشعور بالعطش الذي يصاحبه جفاف بالفم والحلق.
  • هذا بالإضافة إلى الشعور الدائم بالهبوط والصداع عند تناولها بكميات كبيرة.
  • قد تكون السبب في ارتفاع ضربات القلب، وهذا يرجع إلى أن تناولها يعادل تناول جرعتين من الكافيين بشكل يومي.
  • كما أن هناك العديد من الدراسات التي أشارات إلى أن استخدامها لفترات طويلة قد يكون سبب في إدمانها، ولهذا يجب أن لا يتم تناولها إلا من بعد استشارة الطبيب.
  • يمكنها أن تقوم بحرق بعض الدهون المفيدة الموجودة بالجسم، والتي دائمًا ما يحتاج إليها، مثل دهون الكبد.

دواعي استعمال حبوب الثيرم

  • يتم استخدام حبوب الثيرم لتزيد من نسبة حرق الدهون الصعبة بالجسم.
  • أن هذه الحبوب يمكنها أن تزيد من طاقة الجسم، ولهذا فأن الرياضيين يقوموا باستخدامها، وأيضًا من يقوموا ببذل المجهود الذهني.
  • كما أن تستخدم من أجل القضاء على الشعور بالأرق والتعب والإرهاق الشديد الذي يتعرض لهم بعض الأشخاص.
  • كما أنها لها دور كبير في الحفاظ على المستوى الطبيعية ومعادلة سكر بالدم، وبهذا فهي تقي من الإصابة بمرض السكر.
  • كما أن احتوائها على نسب عالية من الكافيين وفيتامين ب المختلف ومضادات الأكسدة، يجعلها تكون أكثر فاعلية في حرق الدهون.
السابق
ما هي اضرار حبوب champix ؟
التالي
كيفية شرب حبوب منع الحمل ياسمين وهل لها آثار جانبية ؟

اترك تعليقاً