الطب والصحة

مكونات واقي الشمس

مكونات واقي الشمس

مكونات واقي الشمس يتكون الواقي من الشمس من مواد كيميائية عضوية وغير عضوية تعمل على تنعيم وترشيح أشعة الشمس بدرجة تقلل من تغلغلها في الطبقات الداخلية للجلد وبالتالي تقلل الضرر الذي تسببه الأشعة على الجلد. يمكن تشبيه واقي الشمس بالزجاج العاكس لنوافذ المنزل ، لأنه يسمح بمرور بعض الضوء ، ولكنه في نفس الوقت يقلل من الأشعة الواردة عن طريق عكسها.سنتعرف علي المزيد من مكونات واقي الشمس من خلال موقع مختلفون

مكونات واقي الشمس

  • المواد غير العضوية: لا تعمل مثل ضوء الشمس، لذلك فهي لا تصل إلى الجلد وتسمى واقية من الشمس، وغالبًا ما تكون أكسيد الزنك أو أكسيد التيتانيوم. وفي الوقت نفسه، تتشكل الأكاسيد على شكل نانومتر صغير جدًا، مما يسمح للجلد بعدم التحول إلى اللون الأبيض.
  • المواد العضوية: تمتص الأشعة فوق البنفسجية ثم تطلقها على شكل حرارة.
  • يمكن ذكر المواد: PAPA (حمض البنزويك شبه الأميني) وتمتص الأشعة فوق البنفسجية.
  • يمتص المركب السينمائي الأشعة فوق البنفسجية.
  • يمتص البنزوفينون الأشعة فوق البنفسجية أ.
  • أنثرانيل (مشتقات حمض أمينوبنزويك) تمتص الأشعة فوق البنفسجية أ و ب.
  • مشتقات ecamsules  التي تمتص الأشعة فوق البنفسجية.

الحماية من الشمس بالزيوت الطبيعية

مكونات واقي الشمس بالزيوت الطبيعية، الطريقة هي:

  1. خلط نصف كوب من زيت الزيتون أو زيت اللوز مع 1/4 كوب من زيت جوز الهند.
  2. أضف ملعقة صغيرة من زيت التوت الأحمر ، وملعقة صغيرة من زيت البذور ، وملعقة صغيرة من زيت فيتامين هـ ، وملعقتين كبيرتين من زبدة الشيا.
  3. يجب إذابة جميع المكونات المذكورة أعلاه قبل تحضير الوصفة.
  4. أضف ربع كوب من شمع العسل واخلط المكونات معًا جيدًا.
  5. أضف ملعقتين كبيرتين من أكسيد الزنك البارد وقلّب.

طريقة واقي من الشمس باستخدام الألوافيرا

يمكنك تحضير مكونات واقي الشمس بهلام الصبار، وتعتبر الوصفة فعالة في الحماية من أشعة الشمس خاصة بعد السباحة  والطريقة كالتالي:

  • سخني ملعقة كبيرة من شمع العسل في وعاء إذا لم يستخدم للأكل بعد تحضير الوصفة وربع كوب من أحد الزيوت التالية أو زيت جوز الهند أو زيت بذور العنب أو زيت الزيتون أو زيت اللوز حتى يذوب.
  • يُرفع عن النار ثم يُضاف كبسولتان إلى ثلاث كبسولات من فيتامين هـ.
  • يُضاف تدريجياً 5 ملاعق صغيرة من أكسيد الزنك.
  • سخني نصف كوب من الماء المقطر مع ملعقة كبيرة من جل الصبار في وعاء صغير حتى يصبح دافئًا.
  • ضعي مزيج الصبار ببطء فوق خليط أكسيد الزنك.
  • احتفظ بواقي الشمس في وعاء داخل الثلاجة.

اضرار من التعرض المفرط لأشعة الشمس

يؤدي التعرض المفرط لأشعة الشمس الضارة إلى العديد من المشاكل الجلدية المختلفة، ومن أهمها:

  1. تصبغ الجلد: يؤدي التعرض لأشعة الشمس إلى تصبغ الجلد، حيث يزداد إنتاج الميلانين في الجلد مما يساهم في ظهور البقع الداكنة.
  2. اسوداد الشفتين: يؤدي التعرض لأشعة الشمس إلى ظهور البثور على الشفة السفلى.
  3. مظهر التجاعيد: تساهم أشعة الشمس في انهيار النسيج الضام للجلد، مما يؤدي إلى فقدان مرونة الجلد وقوته، وبالتالي ظهور تجاعيد عميقة في الجلد، بالإضافة إلى تورم الجلد.

نصائح لاستخدام واقي الشمس

لحماية بشرتك من أضرار أشعة الشمس ، عليك اتباع النصائح التالية:

  • استخدم منتجًا عالي التركيز للوقاية من أشعة الشمس يحمي من أشعة الشمس والأشعة فوق البنفسجية (UVB) على مدار السنة.
  • يجب ألا يقل معدل الحماية (SPF) عن 30٪.
  • جنب التعرض لأشعة الشمس بين 10 و 16، خاصة عندما تكون الأشعة فوق البنفسجية (UVB) هي الأكثر فعالية.
  • ضع واقي الشمس مرة أخرى كل 80 دقيقة أو عندما تشعر بالتعرق الشديد.
  • ارتدِ مجموعة كبيرة من النظارات الشمسية الصلبة والتي تحجب الأشعة فوق البنفسجية الطويلة والمتوسطة لتغطية بشرتك قدر الإمكان.

فائدة واقي الشمس

  • تساعد منتجات الوقاية من الشمس في حماية البشرة من التلف الذي تسببه أشعة الشمس.
  • تحمي الجلد من السرطان
  • تقلل من ظهور الشيخوخة المبكرة
  • إذا تم تطبيقها بشكل صحيح كما أكد ذلك أطباء الجلدية.

طرق استخدام واقي الشمس بالمكياج

عند وضع المكياج يجب الحرص على حماية البشرة بواقي الشمس المناسب، كما أنه ليس من الصعب وضع المكياج بواقي من الشمس، وسنتحدث عن الطريقة:

  • التأكد من نظافة الوجه باستخدام مناديل منعشة لتنظيف الوجه، أو باستخدام ماء الورد مع قطعة قطن للتدليك.
  • ضعي القليل من الكريم الواقي من الشمس على الوجه والرقبة مع الحرص على عدم الإفراط في استخدامه لأن إضافته ستجعل المكياج ينزلق في كل مكان.
  • ابدأ بوضع المكياج كالمعتاد

اقرأ ايضا كريم تفتيح البشرة بعد التعرض للشمس

نصائح لاستخدام واقي الشمس

إليك بعض النصائح التي يجب اتباعها في اختيار أفضل واقي من الشمس.

  •  تحقق من تاريخ الصنع: يجب التحقق من صلاحية واقي الشمس لأن مكونات الواقي من الشمس قد تتحلل بسرعة لذا من المهم التأكد من أن النوع مناسب للبشرة أم لا حتى لا يتم تخزين واقي الشمس في الخزائن حتى تنتهي صلاحيته.
  • تأكد من أن واقي الشمس لا يحتوي على أي مكونات خطيرة: من خلال فحص المكونات الموجودة على العبوة، سيساعد ذلك في معرفة ما يحتويه واقي الشمس من Oxybenzone، وهو عامل هرموني يسبب اضطرابات الحساسية.
  • التحقق من وجود أكسيد التيتانيوم أو أكسيد الزنك: عند فحص قائمة المكونات، يتم استخدام ثاني أكسيد التيتانيوم أو أكسيد الزنك، حيث تحمي هذه المكونات من الأشعة فوق البنفسجية، ولكن أكسيد الزنك يمكن أن يجعل الوجه شاحبًا، كما أنه يضر الجلد.
  • حماية البشرة المعرضة لحب الشباب: استخدم واقي الشمس المائي إذا كانت البشرة دهنية أو معرضة لحب الشباب.
الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق