tarafından ekleniyor tarafından ekleniyor
Hamilelik ve Doğum

Yumurtlama dönemi nasıl hesaplanır

Yumurtlama dönemi nasıl hesaplanır? Yumurtlama döneminin hesaplanması, hamileliğin oluşmasında yumurtlamanın önemli bir rol oynadığı için tüm kadınların aklını meşgul eden önemli konulardan biridir. Hamile kalmak istemeyen kadınlar bile bunu önlemek için ne zaman yumurtladıklarını bilmelidir. Ancak yumurtlama dönemi nasıl hesaplanır.

Bu yazıda site farklı Yumurtlama dönemi nasıl hesaplanır.

Yumurtlama dönemi nasıl hesaplanır

tespit etmek Yumurtlama dönemi nasıl hesaplanır, her kadının adet döngüsü ve bunun düzenliliği veya düzensizliği sonucunda yumurtlamanın kadından kadına farklılık gösterdiğini bilmek gerekir. Ancak yumurtlama döneminin nasıl hesaplanacağını bilmek için adet döngüsünün ilk gününden bir sonraki adet döngüsünün ilk gününe kadar gerçekleşir. Ve bu genellikle yirmi sekiz günden otuz iki güne kadardır, bu süre bir kadından diğerine artabilir veya azalabilir.

Yumurtlama tarihi, adet döngüsünün onbirinci gününden yirmibirinci gününe kadardır ve yumurtlama döneminin hesaplanması, adet döngüsünün ilk gününden başlar. VeYumurtlama dönemi nasıl hesaplanır:

Yumurtlama dönemi nasıl hesaplanır Döngü düzenli olduğunda

Her yirmi beş, yirmi sekiz veya otuz günde bir düzenli bir adet döngüsü meydana gelir. Yumurtlama dönemi, mevcut döngüden on dört gün çıkarılarak hesaplanır. Adetiniz her yirmi sekiz günde bir meydana geliyorsa, yumurtlama döneminiz 12. günden 16. güne kadardır.

Hamilelik şansını artırmak için yumurtlama günlerinin artması ve adetin uzatılması.

Adet döngüsü düzensiz olduğunda yumurtlama dönemi nasıl hesaplanır

gelince Düzensiz bir adet döngüsü için yumurtlama dönemi nasıl hesaplanır, yumurtlama dönemi doğru bir şekilde hesaplanana kadar döngü altı ay boyunca takip edilir. 

Adet döngüsü hesaplanır ve her döngü ile bir sonraki döngü arasındaki süre yazılır, bundan sonra en düşük dönem seçilir ve ondan on sekiz gün çıkarılır. Asgari süre yirmi yedi gün ise, on sekiz gün çıkarılır ve sonuç dokuz olur.

Daha sonra döngünün en uzun periyodu seçilir ve ondan on bir gün çıkarılır. Örneğin, en uzun süre otuz bir gün ise, on bir gün çıkarılır ve sonuç yirmi olur.

Böylece, yumurtlama döneminiz, mevcut döngünün dokuzuncu gününden yirminci gününe kadar olan dönemdir.

Yumurtlama belirtileri ve semptomları

Bir kadında yumurtlama dönemini belirlemeye yardımcı olan bazı belirtiler ve belirtiler ortaya çıkabilir. Bu belirtiler arasında:

  • Vücut sıcaklığında hafif bir artış hissedildiğinde, sıcaklık normal sıcaklıktan yaklaşık yarım derece ila bir derece yükselir.
  • Evde yumurtlama zamanlayıcısı tarafından tespit edilen yüksek luteinize edici hormon seviyeleri.
  • Dokunulduğunda memede ağrı hissi.
  • Karın şişliği.
  • Rahim ağzından mukus ve vajinal salgıların inmesi. Bu salgılar şeffaf, yumurta akı ve lastik kıvamındadır.
  • Pelvik bölgede ve alt karında ağrı.
  • hafif kramplar;
  • Basit lekelenme.

Yumurtlama kaç gün sürer?

Genellikle yumurtlama dönemi altı gün sürer. Bu dönemde sperm varlığında büyük oranda gebelik beklenir. Yumurtalıklardan birinden olgun bir yumurtanın salınmasından sonra yumurta on iki ila yirmi dört saat içinde döllenebilir.

Sperm, cinsel ilişkiden sonra ve yaşaması için uygun koşulların sağlanması durumunda dişi üreme sisteminde beş gün yaşayabilir. Yumurtlama sırasında fallop tüpünde sperm varsa hamile kalma şansı artar.

Gecikmiş yumurtlamanın nedenleri

Bazen bazı kadınlarda yumurtlama gecikebilir. Bu, aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli nedenlerle olur:

  • Bir kadının bir hastalığı olabilir. Veya yumurtlamayı büyük ölçüde etkileyen birçok hormonal değişiklik meydana geldiğinde menopoza yaklaşıyor olabilirsiniz.
  • Kadın vücudunda önemli bir rol oynayan östrojen hormonundaki bir bozukluk. Bu bozukluk yumurtlamada bir kusura yol açar.
  • Gecikmiş yumurtlamanın diğer nedenleri arasında kanser ilaçları, antipsikotik ilaçlar veya depresyon ilaçları gibi belirli ilaç türlerinin alınması yer alır. Bu ilaçlar, bir kadının vücudunda hormonal dengesizliğe neden olan steroidler içerir.
  • Bebek anne sütüne bağımlı olduğu için emzirme dönemi de yumurtlama oluşumunu etkiler, bu da östrojen salgılanmasında artışa neden olur ve yumurtlama oluşumu azalır.
  • Bazı psikolojik saldırılara maruz kalma, bu da yumurtlamayı etkileyen hormonal bir dengesizliğe neden olur.
  • Stres ve fiziksel yorgunluk.

Kadınlarda yumurtlamayı artırmak için ipuçları

  • Folik asit açısından zengin gıdaların diyetinizde bol miktarda bulunduğundan emin olun.
  • Sebze yemeye dikkat edin.
  • Alkollü içeceklerden ve kafeinli içeceklerden kaçının.
  • Adet döngüsünün düzenliliğini etkileyen hormonal bozukluklara maruz kalmamak için ideal ve sağlıklı bir kiloyu korumalısınız.

Sonunda net olacağız Yumurtlama dönemi basit bir şekilde nasıl hesaplanır.

İlginizi çekebilecek makaleler:

Hamileliğe eşlik eden bazı sağlık ve beslenme sorunlarına çözümler

Yumurtlama kaç gün sürer?

Gecikmiş hamilelik için Hint primi nasıl kullanılır?

Reklamcılık
Etiketler

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

tr_TRTurkish
Kapalı
Kapalı