الطب والصحة

كيفية علاج احتقان الانف

علاج احتقان الانف

يعتبر احتقان الأنف من الأمراض المسببة للإزعاج ولذلك يجب التعرف على علاج احتقان الانف بطرق متعددة سواء من خلال استعمال الأدوية الطبية أو من خلال اتباع بعض النصائح المنزلية البسيطة

احتقان الأنف

يمكن أن يحدث احتقان أو انسداد في مجرى التنفس لدى المريض نتيجة انتفاخ الأنسجة أو الأوعية الدموية التي تتواجد في الأنف من الداخل أو بجوار الأنف ويكون هذا الأمر مصحوب بوجود إفرازات أو سيلان.

ومن الجدير بالذكر أن احتقان الأنف لدى الأشخاص البالغين لا يشكل خطورة كبيرة مقارنة بالأطفال حيث أن احتقان الأنف عند الأطفال قد يتسبب في حدوث اضطرابات بالنوم كما أن هذه الحالة تكون أخطر بالنسبة للأطفال الرضع حيث أنه يمكن ان يؤدي إلى إصابة الطفل بحالة من سوء التغذية عند الإصابة باحتقان في الأنف.

وسوف نبين لكم في هذا المقال على موقع مختلفون كيفية علاج احتقان الأنف بالإضافة إلى بعض النصائح الهامة للوقاية من انسداد الأنف وذلك في السطور القادمة.

علاج احتقان الانف في المنزل

هناك بعض الحلول المنزلية التي يمكنك اتباعها للتخفيف من حدة احتقان الأنف ومنها:

  • استعمال بخاخ الأنف الملحي فالمياه المالحة تساعد على التقليل من جفاف الممرات التنفسية التي توجد في الأنف.
  • لكي تقلل من الشعور بالإزعاج وتقوم بفتح ممرات الأنف يمكنك تبليل منشفة قطنية بالماء الساخن ووضعها على الوجه.
  • ابتعد عن حمامات السباحة التي تحتوي على الكلور حيث أنها يمكن أن تساعد على تهيج الأنف والإصابة بالاحتقان.
  • يمكنك استعمال جهاز الترطيب أيضًا أو ما يعرف بالمرذاذ لتقلل من احتقان الأنف.

العلاج الطبي لاحتقان الأنف

توجد بعض العلاجات الدوائية التي لا تحتاج إلى وصف طبي والتي يمكن استعمال أحداها للتخلص من احتقان الأنف ومنها:

مضادات الهيستامين

يتم استعمال مضادات الهيستامين إن كان احتقان الأنف السبب الرئيسي لوجوده لدى المريض هو الإصابة بحساسية وتوجد مضادات الهيستامين في الأدوية التي تستعمل لعلاج الزكام وهي تقلل من الأعراض الناتجة عن احتقان الأنف مثل العطس وسيلان الأنف لكنها يمكن أن تؤدي غلى النعاس عند بعض المرضى.

مزيل الاحتقان

يعتبر مزيل الاحتقان أحد الأدوية التي تساعد على الحد من التورم الذي يمكن أن يصيب ممرات النف كما انه يخفف من انسداد الأنف ومن أهمها النافازولين وأوكسي ميتازولين وفينيلفيرين وبعض أنواع الأقراص مثل السودوايفيدرين وغيرها.

ومن الجدير بالذكر أن استعمال مزيلات الأحتقان التي تؤخذ عبر الفم لا يجب أن يزيد عن أسبوع وإن لم تتحسن بعدها يجب عليك استشارة الطبيب فورًا وأيضًا يجب البعد عن استعمال مضاد الاحتقان عن طريق الأنف لأكثر من ثلاث أيام متتالية حتى لا يأتي بنتائج عكسية تؤدي إلى انسدادها أكثر.

لا يفضل أيضًا إعطاء مزيلات الأحتقان للأطفال الأقل في العمر من أربع سنوات ويجب إعلام الطبيب عن أي مشكلة صحية تعاني منها قبل أن تتناول أدوية علاج احتقان الأنف.

مسكنات الألم

من الممكن استخدام الأدوية المسكنة لللم لكي تساعدك على التخلص من اللم الذي يمكن أن ينتج من الإصابة باحتقان الأنف لكنها لا تساعد في التخلص من انسداد الأنف ومنها الأيبوبروفين والنابروكسين والأسيتامينوفين وغيرها.

إقرأ أيضًا: فوائد بذور الشيا للتنحيف البطن وتسريع حرق دهون الجسم

أسباب الإصابة باحتقان الأنف

هناك بعض الأسبابل التي يمكن أن تؤدي غلأى الإصابة باحتقان في الأنف ومن أهمها ما يلي:

  • الإصابة بالفيروس التنفسي المخلوي البشري.
  • الإصابة بتضخم في اللحمية وهي الأنسجة التي تتواجد في الجزء الخلفي من الحلق مما يؤدي لانسداد الأنف.
  • الإصابة بحالات الربو التحسسي الذي ينتج من ردود أفعال تحسسية.
  • يمكن أن يصاب المريض بانسداد الأنف في حالة الإصابة بالتهاب في الجيوب الأنفية.
  • زيادة نمو الأنسجة المبطنة للنف أو ما يعرف بالسلائل الأنفية.
  • وجود انحراف في الحاجز الأنفي.
  • الإصابة بالساركويد وهو عبارة عن أورام حبيبية في الأنف أو ظهور كتلمن الخلايا الالتهابية في الأنف.
  • الإصابة بأنفلونزا الخنازير تعد من العدوى الخطيرة التي يكون من أعراضها احتقان الأنف.
  • الإصابة بالتهاب الأنف التحسسي.
  • وجود التهاب في الأنف.
  • يظهر احتقان الأنف في حالة الإصابة بالزكام.

نصائح هامة للوقاية من احتقان الأنف

توجد بعض النصائح الهامة لتي يجب عليك الاهتمام بها للوقاية أو التقليل من الإصابة باحتقان الأنف ومنها:

  • احرص على أخذ حمام دافيء مما يساعدك في تليين المخاط وتدفقه بشكل طبيعي.
  • يمكنك استنشاق البخار الساخن فهو أحد الوسائل التي تساعدك على فتح مجرى التنفس.
  • يجب أن تتناول الماء والسوائل كثيرًا حتى تقلل من احتقان الأنف وتحمي نفسك من الجفاف الذي يزيد من شدة الحالة.
  • ارفع رأسك باستخدام الوسائد ليخرج المخاط بشكل طبيعي عبر ممرات الأنف.
  • احرص على تناول شوربة الدجاج الدافئة مما يفتح مجرى التنفس ويساعدك على استنشاق الهواء بشكل طبيعي.
  • يجب عليك تناول بعض الأطعمة الحمضية مثل البرتقال والليمون والتي تساعد على مكافحة الالتهاب ويتواجد بها فيتامين سي
  • يمكنك تقليل الشعور بأعراض احتقان الأنف عبر ممارسة التدليك فهو يعد من الأمور الجيدة التي تأتي بنتائج إيجابية في تحسن حالة المريض.
  • يجب عليك أخذ قدر كافي من الاحة مما يمكنك من تخطي فترة المرض والوصول إلى الشفاء بشكل سريع.
  • يجب أن تحافظ على الرطوبة المناسبة داخل بيتك أو ترطيب جو المنزل بشكل عام.
  • ابتعد قدر المستطاع عن الأمور التي تهيج الحساسية حتى لا تتدهور حالتك الصحية وتصاب بانسداد أو احتقان الأنف.
  • ابتعد عن تناول بعض الأطعمة للتقليل من المخاط منها منتجات الألبان والحبوب والمواد السكرية والبطاطا وغيرها من الأنواع التي توجد بها بعض المواد النشوية.
  • احرص على ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي مما ينشط الدورة الدموية بجميع أجزاء الجسم ويقلل من الإصابة باحتقان الأنف.
إعلان
الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إغلاق
إغلاق